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Recette de Chèvre frais et tomates confites Recette de Chèvre frais et tomates confites pour 4 personnes Préparation : 15 minutes.
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aliments fermentés Les aliments fermentés, vous connaissez? L’appellation ne vous dit peut-être rien. Pourtant, vous en mangez et en buvez tous les jours. Ce sont le pain, le yogourt, le café, le vin et autres choucroutes, des produits et des mets dont...
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huiles 1- Pendant combien de temps peut-on conserver l’huile d’olive dans le garde-manger?
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1. Qu’est-il préférable de manger 1 h avant de faire de l’exercice, par exemple tôt le matin?
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Les suppléments de calcium auraient un effet bénéfique, mais modeste sur la perte de poids, rapporte une étude1 britannique.
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Malgré leur faible teneur en calories, les boissons gazeuses allégées- sucrées à l’aspartame, par exemple - sont associées à une augmentation du tour de taille et du risque d’obésité, selon une étude1 américaine.
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brocolis et carottes Manger plus de fruits et légumes de couleur jaune, orange et vert foncé riches en alpha-carotène permettrait d’allonger l’espérance de vie, selon une étude américaine.
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ail et oignons
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Graines germées Voici quelques mesures simples pour diminuer le risque de contamination par les bactéries pathogènes comme l’E. coli ou la salmonelle qui peuvent se retrouver dans les légumes frais et les salades.
