Salsa de mangue et brochettes de crevettes

Par pmarchesseau

Salsa de mangue et brochettes de crevettes Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 8 minutes Difficulté: Très facile Budget: Budget moyen Recette pour 4 personnes Ingrédients pour Salsa de mangue et brochettes de crevettes 1 grosse mangue ou...

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Brochettes d'espadon, sauce sésame

Par pmarchesseau

Brochettes d'Espadon sauce sésame Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Temps de repos : 120 minutes Difficulté : Très facile Budget : Pas cher Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette des Brochettes d'espadon, sauce...

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Le pruneau, un fruit aux qualités primordiales

Par pmarchesseau

Intérêt nutritionnel Laxatif. Riche en fibres, le pruneau favorise le fonctionnement du transit (4 pruneaux apportent 3 grammes de fibres (solubles et insolubles)). Il contient également du sorbitol et de la diphénylisatine qui sont des laxatifs naturels....

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Crumble aux fraises cristallisées

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Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Crumble aux fraises cristallisées 250 grammes de farine tamisée, 50 grammes de...

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Brochettes d'émincés de poulet à la thaïlandaise

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Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette des Brochettes d'émincés de poulet à la thaïlandaise 400 grammes de blancs de poulet,...

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Brochettes de Saint-Jacques et tagliatelles de légumes aux pois

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Brochettes de coquilles Saint-Jacques et tagliatelles de légumes Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette des Brochettes de Saint-Jacques...

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Quiche aux jeunes poireaux

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Quiche aux jeunes poireaux Recette pour 4 personnes Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Temps de réfrigération: 20 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Ingrédients pour la de Recette de Quiche aux jeunes...

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Tartare de fraises a la confiture d'abricots

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Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Tartare de fraises à la confiture d'abricots 500 grammes de fraises...

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Sorbet à la fraise

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Sorbet à la fraise Haut du formulaire Bas du formulaire Temps de préparation: 30 minutes Temps de réfrigération: 120 minutes Difficulté: Difficile Budget: Budget moyen Recette pour 6 personnes Ingrédients pour la recette du Sorbet...

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Les fraises : Rafraîchissantes et diététiques !!!

Par pmarchesseau

Panier de fraises Intérêt nutritionnel Peu calorique et rafraîchissante. En plus d'être pauvre en calories (29 kcal/120g), la fraise est riche en eau et dispose d'un bon équilibre glucides/acides organiques ce qui la rend très rafraîchissante....

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