7 astuces pour maigrir du bas ventre

Par pmarchesseau

Si vous en avez assez de cette petite bouée flasque qui rend votre pantalon si difficile à fermer ? Régime, sport, compléments alimentaires... RET a fait le tour des solutions efficaces pour avoir un bas du ventre tonique et plat. Éviter les aliments...

Magnésium : Quels aliments au petit-déjeuner ?

Par pmarchesseau

Les fabricants de compléments alimentaires le martèlent à longueur d’écrans publicitaires : le magnésium est essentiel à notre santé. Et sur ce point, ils ont raison. Cependant, il n’est peut-être pas indispensable d’avoir recours à leurs comprimés :...

Vous aimez le thé ? Un conseil : laissez-le suffisamment infuser !

Par pmarchesseau

Fissure des dents, saignement de nez, rougeurs sur la peau… Si vous ne laissez pas infuser votre thé, vous risquez de le boire beaucoup trop chaud et de subir quelques désagréables effets, préviennent des chercheurs. Une étude de l’Université de Londres...

Menthe poivrée : Le remède naturel indispensable !!!

Par pmarchesseau

Indigestion, malaise, nez bouché, pieds douloureux... En feuille ou en huile essentielle, la menthe poivrée peut soulager de nombreux maux. RET et Pierre Marchesseau vous livre ses vertus médicinales et son mode d'emploi. De la menthe poivrée pour faciliter...

La Moutarde noire contre les troubles digestifs

Par pmarchesseau

Grand-Mère pour vous servir Besoin de trouver un remède naturel et reconnu pour soulager un de vos maux ? Consultez le dictionnaire de Grand-Mère ! Complet et mis à jour régulièrement, il vous propose des centaines de fiches d'informations détaillées....

Cholestérol : 5 aliments gras qui peuvent le faire baisser

Par pmarchesseau

Aussi étonnant que cela puisse paraître, il existe des aliments gras capables de réduire les taux de cholestérol dans le sang et les risques de maladies cardiovasculaires. Découverte avec le Dr Béatrice de Reynal, nutritionniste. Lesquelles : Noix, Noisettes...

L'Aliment du jour : Le Poivron

Par pmarchesseau

Poivron : Intérêt nutritionnel Une teneur record en vitamine C ! 50g de poivrons crus fournit plus de 60 mg de vitamine C soit 75% des apports journaliers recommandés. Ce légume contient aussi un taux intéressant de provitamine A et de vitamine B6. Des...

Nos meilleurs Croque-monsieur : Croque-Baltique

Par pmarchesseau

Nos meilleurs Croque-Monsieur : Croque-monsieur express

Par pmarchesseau

Recette de Croque-monsieur express pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de Cuisson : 6 minutes Difficulté : très facile Coût : Pas cher

Nos meilleurs Croque-monsieur : Croque-Monsieur Vénitien

Par pmarchesseau

Recette de Croque-monsieur vénitien pour 2 personnes Temps de préparation : 20 minutes Temps de Cuisson : 1 minute Difficulté : Très facile Coût : Pas cher Ingrédients pour la Recette de Croque-monsieur vénitien 4 tranches de pain de mie, 100 grammes...