Poulet à la crème de curry

Par pmarchesseau

Poulet à la crème de curry Temps de préparation: 35 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Difficulté: Facile Budget: Budget moyen Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Poulet à la crème de curry 1 poulet coupé en morceaux,...

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Nutrition : Bien connaître la Mangue

Par pmarchesseau

Mangue : Intérêt nutritionnel Riche en provitamine A. La mangue contient des taux très intéressants de provitamine A, dépassant le melon et l'abricot. De calibre moyen, une mangue peut fournir l'apport total quotidien recommandé. Riche en vitamine C....

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Mangue poêlée, crème légère à la pistache

Par pmarchesseau

Bas du formulaire Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 5 minutes Difficulté: Difficile Budget: Budget moyen Pour 4 personnes Ingrédients pour Mangue poêlée, crème légère à la pistache 2 mangues bien mûres, 25 cl de...

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Une soupe qui empêchera l'envie de grignoter

Par pmarchesseau

Des scientifiques de l'Université de Liverpool (Royaume-Uni) ont développé une soupe à la tomate pas comme les autres. Grâce à sa teneur en une forme particulière d'amidon, elle comblerait davantage la faim et réduirait le nombre d'aliments ingérés par...

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Spaghetti Bolognaise allégée

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Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Spaghetti bolognaise allégée 250 g de spaghetti, 20 cl de sauce tomate, 200 grammes de...

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Dictionnaire de la Nutrition : Le Concombre

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Concombre : Intérêt nutritionnel Désaltérant et pauvre en calories. Riche en eau, le concombre est rafraîchissant et désaltérant. C'est aussi le légume vert le moins calorique, donc à privilégier en cas de régime amaigrissant....

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Toasts fraîcheur aux concombres

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Temps de préparation: 15 minutes Temps de réfrigération: 10 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Toasts fraîcheur au concombre 12 toasts de pain complet, 1 concombre, 4...

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Concombre bulgare

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Temps de préparation: 10 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Concombre bulgare 2 concombres, 2 yaourts natures, 2 jus de citron bio, 4 brins de persil frisé, 4 brins de fines herbes,...

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Potage glacée Concombre-tomates

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Temps de préparation: 10 minutes Temps de repos: 60 minutes Temps de réfrigération: 60 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Pour 2 personnes Ingrédients pour le Potage glacé concombre-tomates 1 concombre, 4 feuilles de menthe,...

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Ces huiles essentielles qui peuvent vous rajeunir

Par pmarchesseau

Un bain d’huiles essentielles pour tonifier le ventre Difficile de lutter contre la cellulite lorsque l’on prend de l’âge. A la ménaupose le dérèglement hormonal favorise la rétention d’eau et la formation de tissus graisseux. Un massage actif...

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