Remède de Grand-Mères : Gargarisme de Thym contre les Aphtes

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Thym citron Indication Le thym est cicatrisant et anti-infectieux. Il est recommandé pour soigner les aphtes. Ingrédients Feuilles et fleurs de thym séchées Préparation Infuser 1 petit cuillère à café de thym (feuilles...

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L'eau de Mélisse

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Digestion, fatigue, rhume… Disponible en pharmacie, l’eau de mélisse est un remède de grand-mère auquel on prête de nombreuses vertus. Mais qu’en est-il vraiment ? Que contient l’eau de mélisse ? Malgré son nom, l’eau de mélisse n’a pas grand-chose...

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Betterave et pommes de terre en purée

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L

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Salade de betteraves rouge et pommes de terre

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Verrines de fromage blanc et betteraves

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Pomarines farcies aux betteraves rouges

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Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Difficulté: Très facile Budget: Bon marché Pour 4 personnes Ingrédients pour Pomarines farcies aux betteraves 10 à 15 minutes environ , 4 pomarines, 1 litre d'eau, 2 betteraves...

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L'Aliment du jour : La betterave rouge

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Intérêt Nutritionnel Riche en potassium et en magnésium. L a betterave rouge contribue à la recharge de l’organisme en potassium (plus de 300mg au 100 g), nécessaire à l’équilibre de la pression artérielle et à la transmission de l’influx nerveux. Elle...

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Remèdes de Grand-Mère : L'huile d'Amande douce contre les vergetures

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Indications Hydratante et réparatrice, l'huile d'amande douce peut soigner la sécheresse cutanée, les peaux irritées et prévenir les vergetures (notamment pendant la grossesse). Ingrédients Huile d'amande douce Posologie...

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Pourquoi nous avons besoin des pommes de terre pour maigrir

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Grace Lavinia, coach britannique en nutrition, explique pourquoi les féculents sont indispensables pour maigrir et ne pas craquer pendant un régime, dans une tribune écrite sur le journal du Dailymail. Bonne nouvelle ! Si vous avez besoin...

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Vertu et santé : Graines de lin miracle

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