Blog gastronomique recettes histoire de la cuisine. Les histoires, les gens, les recettes, les produits, photos et films. Découvrir, répondre aux questions et montrer la cuisine ou la vie d'ailleurs
/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FtqFTzWqo_KwrkLO_cEiGVTgNPk8.jpg)
Tartines de jambon cru et légumes grillés
/https%3A%2F%2Fekladata.com%2F8ufnjX0Qq2wjznceyrsJvMx9h_o%40320x320.jpg)
Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 4 Difficulté : Moyen Plat : Entrées Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de la Salade de Pamplemousse 300 grammes de miettes de crabe, 2 endives, 2 pamplemousse...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2F3Ijw0X4jrePsUyncv20wMM0yXK0.jpg)
Dos de sandre aux pousses de soja Préparation : 45 minutes Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Coût : Moyen Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Dos de Sandre aux pousses de Soja. 4 pavés de sandre de 150 grammes chacun, 400 grammes...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FG6PKl0zCuiN0OW6bfVTHg3AIRws.jpg)
Préparation: 20 minutes Cuisson : 10 minutes Difficulté : Facile Coût : Pas cher Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Sardines marinées: 8 filets de sardines 8 pommes de terre nouvelles 4 pincées de sel gris de Guérande 2 pincées de...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FP-V8Ie_-MVfOEnnHYNbPJyE2oyM.jpg)
Difficulté : Facile Coût : Peu onéreux Temps de cuisson : 10 minutes Temps de préparation : 20 minutes Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la recette de Roulé de limande à l’oseille à la crème d’épinards 8 filets de limande, 200 grammes de cabillaud...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FGqAteRxQJfhWHB34C_8vkoT8wJQ%40320x135.jpg)
Composées, Vierge Extra, bio, cuisson, assaisonnement... Toutes les huiles ne se valent pas. Quelles sont celles à privilégier ou à éviter ? Réponses de RET et Pierre Marchesseau avec Angélique Houlbert, diététicienne-nutritionniste. Oméga 3, Oméga 6,...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FN3UbgO9tjx4rCbOr4mlJjTD6HCQ.jpg)
Un plein d'énergie rapide Intérêt nutritionnel Pour faire le plein d'énergie. Riche en glucides (73%) et en eau, la datte est un fruit sec particulièrement recommandé aux sportifs. 6 à 8 dattes peuvent apporter jusqu'à 150kcal. C'est aussi un fruit riche...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FKE9m_8m4QMRwdSsrAhb_N2PPVuI%40320x185.jpg)
Temps de préparation : 20 minutes Temps de Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Coûts : Moyen Recette pour 4 personnes Ingrédients de la Recette de Carré d'agneau en croûte d'herbes 1 carré d'agneau de 8 côtes, 1 petit bouquet de persil plat, 2 filets...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FM6ntE1Ssd4IfGuhHW2mTXIK6yvc%40320x185.jpg)
Temps de préparation : 15 minutes Temps de Cuisson : 20 minutes Difficulté : Très facile Coût : Pas cher Recette pour 4 personnes Ingrédients de la Recette de cassoulet express au chorizo 600 grammes de haricots blancs au naturel, 16 fines et grandes...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FkbcTAh7j136gdd5pkPx2LvNai20%40320x185.jpg)
Temps de préparation : 10 minutes Temps de Cuisson : 6 minutes Difficulté : Très facile Coût : Pas cher Recette pour 4 personnes Ingrédients pour la RecetteRecette de Sauté de Boeuf minute à la betterave sautée 600 grammes d'onglet de boeuf, 1 grosse...
Lire la suite