Recette Minceur : Délices de poires

19.11.2016

Envie d'un dessert de saison qui ne fait pas grossir ? Goûtez notre délice à la poire !

Temps de préparation:

25 minutes

</section><section class="field field-name-field-recette-tps-cuisson field-type-number-integer field-label-inline clearfix view-mode-full" style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; zoom: 1;">

Temps de cuisson:

20 minutes

</section><section class="field field-name-field-recette-tps-repos field-type-number-integer field-label-inline clearfix view-mode-full" style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; zoom: 1;">

</section><section class="field field-name-field-recette-tps-refrigeration field-type-number-integer field-label-inline clearfix view-mode-full" style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; zoom: 1;">

</section>

Difficulté:

Très facile

Budget:

Bon marché

Pour 4 personnes

Recette de Délices de Poires

pour 4 personnes

Temps de préparation : 25 minutes

Temps de Cuisson : 20 minutes

Difficulté : Très facile

Coût : Pas cher

Ingrédients pour la Recette de Délices de poires

4 poires bien mures,
2 cuillères à soupe d'amandes,
1 citron bio,
20 grammes de beurre,
2 cuillères à soupe de miel.

Préparation de la Recette de Délice de poires

Préchauffer le four à 220°c ou th.7-8.
Les éplucher.
Couper les poires en deux.
Retirer les pépins.
Les imbiber de jus de citron pour qu'elles ne noircissent pas !.
Beurrer un plat pas trop haut allant au four.
Déposer les poires les unes à côté des autres.
Mettre le côté bombé de la poire vers le haut.
Napper de miel.
Mettre le beurre restant dessus.
Y déposer les amandes.
Faire cuire pendant 20 à 25 minutes à 220° ou th 7-8.

Les Conseils du Chef pour la Recette de Délice de poires

Légère et très rapide à préparer, notre recette de délice aux poires est un régal !
Calories : 140 par personne