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La Mélisse : Contre les bouffées de chaleur


Feuilles de mélisse
Mélisse : contre les bouffées de chaleur<o:p></o:p>
Indications<o:p></o:p>

  • La mélisse pourrait réguler les symptômes liés au bouleversement hormonal (ménopause notamment) comme les bouffées de chaleur.
Ingrédients
  • Des feuilles de mélisse
  • De l'eau

Préparation<o:p></o:p>

  • Verser une cuillère à café de mélisse dans une tasse d'eau chaude. Laisser infuser pendant une minute et filtrer.
Posologie
  • Boire la préparation matin, midi et soir.

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