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Salade fromagère,
sauce yaourt aux herbesRecette de Salade fromagère, sauce yaourt aux herbesPour 4 personnes<o:p></o:p><o:p></o:p>Préparation : 20 minutes<o:p></o:p>Cuisson : Pas de cuisson<o:p></o:p><o:p></o:p>Difficulté : Recette facile<o:p></o:p>Coût : Pas Onéreux<o:p></o:p><o:p></o:p>Ingrédients pour la recette de Salade fromagère,
sauce yaourt aux herbes.
- 80 grammes de comté,
- 80 grammes de bleu du Vercors,
- 80 grammes de mimolette,
- 2 cuillérées à soupe de pignons de pin,
- 120 grammes de mesclun (salades mélangées),
- 4 tomates cocktail,
- 2 cuillérées à soupe de raisins secs,
- 4 tranches de jambon fumé,
Sauce yaourt aux herbes
- 3 cuillérées à soupe d'herbes fraîches, ciboulette, persil ...
- 1 yaourt entier,
- 1/2 cuillérée à soupe de vinaigre balsamique,
- 1 cuillérée à café de moutarde,
- Sel fin de cuisine,
- Poivre noir en grains moulus.<o:p></o:p>Préparation de la recette de Salade fromagère,sauce yaourt aux herbes.-Préchauffer le four à 180°C ou th.6.- Ecroûter les fromages, les tailler en cubes.<o:p></o:p>-Réserver.- Enfourner et griller à sec les pignons de pin.- Laver et essorer la salade.- Laver et égoutter les tomates.- Déposer la salade dans un saladier, ajouter les cubesde fromages, les tomates, les raisins secs mélanger.- Découper le jambon en lanières.
Pour la sauce yaourt aux herbes.
- Laver et hacher les herbes.- Dans un bol, déposer le yaourt, ajouter le vinaigre,la moutarde, les herbes.- Mélanger, assaisonner.- Répartir la salade fromagère dans quatre assiettes,déposer dessus les lanières de jambon.- Accompagner cette salade de sauce yaourt aux herbes.Les Conseils de Pierre.- Le yaourt entier atténue l'acidité du vinaigre et de lamoutarde.- La mimolette est un fromage de plateau qui peutaussi se râper.- Elle se consomme toute l'année.- La Mimolette française est labellisée, la tulipe noire,originaire du Nord de la France, est sans doute sameilleure représentante.- Ses petits trous en surface sont faits par les cérons,petits parasites, qui contribuent efficacement à l'affinage.- La tomate cocktail est une tomate très goûteuseet parfumée.- Elle s'apprécie particulièrement en salade ou en apéritif.- Sa pleine saison se situe entre mars et octobre.Le Glossaire de PierreÉcroûter :- Retirer la croûte.Griller à sec :- Cuire sans ajout de matière grasse pignons de pin,amandes, noix, graines de tournesol, noisette ...jusqu'à coloration.
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Tartare de légumes à la brousse Recette de Tartare de légumes à la broussePour 4 personnes<o:p></o:p><o:p></o:p>Préparation : 35 minutes<o:p></o:p>Cuisson : 5 minutes<o:p></o:p>Difficulté : Recette facileCoût : Pas Onéreux<o:p></o:p><o:p></o:p>Ingrédients pour la recette de Tartare
de légumes à la brousse :
- 1 poivron jaune,
- 1 carotte,
- 1 concombre,
- 1 oignon blanc,
- 5 champignons de Paris,
- 1 citron,
- 2 tomates,
- 10 haricots verts,
- ¼ de chou-fleur
- 1 avocat,
- 2 yaourts natures brassés,
- 250 grammes de brousse,
- 1 pincée de piment d’Espelette.
- Gros sel,
- Sel fin de cuisine.<o:p></o:p><o:p></o:p>Préparation de la recette de Tartare de
légumes à la brousse :
Une recette de l’été alliant brousse provençale,piment d’Espelette, champignons de Paris etchou fleur breton. Le tour de France est bouclé !
- Laver, tailler en deux et égrainer le poivron.- Eplucher et laver la carotte, le concombre et l’oignon.- Plonger les champignons dans deux bains d’eau froide.- Les éponger, les citronner.- Inciser la peau des tomates en croix.- Les plonger dans une eau bouillante quelquessecondes jusqu’à ce que la peau éclate.- Les refroidir dans une eau glacée, les peler.- Diviser le chou-fleur en petits bouquets.- Laver les haricots équeutés et les bouquetsde chou-fleur.- Les plonger 5 minutes dans une eau bouillantesalée au gros sel , car ils doivent rester fermes.- Rafraîchir.- Tailler l’ensemble des légumes en petits dés.- Au dernier moment, peler l’avocat.- Le couper en deux, le dénoyauter.- Citronner sa chair.- Ecraser une moitié d’avocat, ajouter l’oignonet les yaourts.- Mélanger et assaisonner.- Tailler en dés l’autre moitié.- Regrouper les dés de légumes restants dansun saladier, les mélanger à la crème d’avocat.- Ecraser la brousse à l’aide d’une fourchette,l’assaisonner de piment d’Espelette.- Déposer une couche de brousse au fond d’un verre,recouvrir du tartare.- Servir très frais.Les Conseils de Pierre.
- La brousse peut être remplacée par de la faisselle.
- Pour faciliter la digestion : éplucher ou plongerle poivron 5 minutes dans une eau bouillante,l’égoutter, le rafraîchir.
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Millefeuilles de tomates auchèvre fraisRecette de Millefeuilles de tomates auchèvre fraisPour 4 personnes<o:p></o:p>Préparation : 30 minutes<o:p></o:p>Cuisson : Pas de cuisson<o:p></o:p><o:p></o:p>Diffficulté : Recette facile.<o:p></o:p>Coût : Pas Onéreux<o:p></o:p><o:p></o:p>
Ingrédients pour la recette de Millefeuilles
de tomates au chèvre frais :
- 2 tomates bien mures,
- 1 fromage de chèvre frais,
- 1 gousse d'ail,
- 1 cuil. à soupe de ciboulette,
- 1/2 cuillérée à soupe de basilic,
- 4 cuillérées à soupe d'huile d'olive,
- 1 oignon rouge,
- 40 grammes de salade (feuille de chêne) ,
- Sel de cuisine,
- Poivre noir en grains au moulin.
Vinaigrette:
- 1 cuillérée à soupe de vinaigre balsamique
- 3 cuillérées à soupe d'huile d'olive
- Sel fin de cuisine,
- Poivre blanc moulu.
Matériel à utiliser:- Casserole, couteau d'office, égouttoir, saladier,fourchette.<o:p></o:p><o:p></o:p>Préparation de la recette de Millefeuilles de
tomates au chèvre frais :
- Monder les tomates, les tailler en deux, les épépiner.- Couper les deux bases arrondies et les deux autresrestantes.- Les saler, les déposer sur une grille et laisser dégorger.- Laver et essorer la salade.- Eplucher, dégermer et hacher l'ail.- Eplucher, laver et tailler l'oignon en fines rondelles.- Laver, égoutter et couper la ciboulette et le basilicen petits morceaux.- Dans un saladier, déposer et écraser le fromagede chèvre frais,ajouter l'ail, la ciboulette, le basilic et l'huile d'olive.- Mélanger et assaisonner.- Monter les millefeuilles en superposant un morceaude tomateset une cuillerée à soupe du contenu du saladier.- Réitérer l'opération une fois et terminerpar un morceau de tomate.
Pour la vinaigrette :
- Verser le vinaigre dans un bol, assaisonner de selet de poivre et incorporer 3 cuillerées à souped'huile en émulsionnant.
- Répartir la salade sur assiette, y déposer un millefeuille,parsemer de rondelles d'oignons, badigeonner de vinaigrette.- Servir bien frais !
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Dos de sandre aux pousses de soja Recette de Dos de sandre aux pousses de soja<o:p></o:p>Pour 4 personnes<o:p></o:p>Préparation : 45 minutes<o:p></o:p>Cuisson : 20 minutes<o:p></o:p><o:p></o:p>Difficulté : Facile<o:p></o:p>Coût : Moyen<o:p></o:p>Ingrédients pour la recette de Dos de sandreaux pousses de soja :- 4 pavés de sandre de 120 grammes chacun,
- 400 grammes de pousses de soja,
- 1 orange ,
- 4 pluches de coriandre,
- 12,5 cl de bouillon de légumes,
- 50 grammes de beurre demi-sel ,
- 50 grammes de beurre doux ,
- sel fin de cuisine,
- Poivre noir en grains moulus.
Marinade
- 1 citron vert,
- 1 échalote,
- 1 cuillère à soupe de gingembre,
- 2 cuillère à soupe d'huile de sésame,
- 2 cuillères à soupe de sauce de soja,
- 1 cuillère à café de wasabi.<o:p></o:p>Préparation de la recette de Dos de sandreaux pousses de soja :Pour la marinade :- Presser le citron et récupérer son jus.- Eplucher et hacher l'échalote.- Peler et hacher le gingembre.- Dans un plat creux, verser l'huile de sésame,le jus de citron et la sauce soja.- Ajouter le wasabi, le gingembre et l'échalote.- Mélanger.- Placer les pavés de poisson dans la marinade.- Couvrir le plat de film alimentaire.- Réserver au frais 30 minutes.- Laver et égoutter le soja.- Presser l'orange et récupérer son jus.- Laver et couper finement la coriandre.- Préchauffer le four à 210°C (th.7).- Dans une sauteuse, faire fondre 30 grammesde beurre demi-sel,.- y déposer les pousses de soja, les pluches de coriandre.- verser le bouillon de légumes et le jus d'une d'orange.- Cuire à couvert 5 à 7 minutes.- Maintenir au chaud.- Récupérer une partie du jus de cuisson,.- Le faire réduire légèrement et monter cette sauceau beurre doux.- Rectifier l'assaisonnement.- Assaisonner le poisson, le placer dans un plat du four.- Parsemer du beurre demi-sel restant tailléen morceaux.- Enfourner et cuire 10 minutes.- Servir le sandre sur assiette chaude, accompagnédes pousses de soja et verser un cordon de sauce.Les Conseils de Pierre.
- Le wasabi est un condiment japonais, une variétéde moutarde.- Il faut l'utiliser avec parcimonie : son goût est très fortet puissant, un abus de celui-ci risquerait de nuireà la recette.Le Glossaire de Pierre.
Réduire :- Évaporer un liquide pour concentrer la saveurd'un alim ent en le portant à ébullition.
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Sardines marinées Recette de Sardines marinéespour 4 personnes<o:p></o:p><o:p></o:p>Préparation : 20 minutes<o:p></o:p>Cuisson : 20 minutes<o:p></o:p><o:p></o:p>Difficulté : Facile<o:p></o:p>Coût : Pas cher<o:p></o:p><o:p></o:p>Ingrédients pour la recette de Sardines marinées :<o:p></o:p>
- 8 filets de sardines,- 8 pommes de terre nouvelle,- Sel gris de Guérande.
Marinade
- 1 citron vert,- 1 cuillère à soupe de persil,- 1 cuillère à soupe de ciboulette,- 1 cuillère à soupe de basilic,- 1 cuillère à soupe d'estragon,- 1 cuillère à soupe de marjolaine,- 10 cl d'huile d'olive,- 1 échalote grise,- Sel fin de cuisine,- Poivre noir en grain moulu.<o:p></o:p>Préparation de la recette de Sardines marinées :Pour la marinade :- Presser le citron et récupérer son jus.- Laver et couper finement les herbes.- Eplucher et ciseler l'échalote.- Dans un plat creux, verser l'huile d'olive et le jusde citron, ajouter les herbes et l'échalote.- Mélanger.- Plonger les filets de sardines dans la marinade.- Laisser mariner 30 minutes au frais.- Laver et brosser la peau des pommes de terre.- Les essuyer et frotter la peau au sel gris deGuérande.- Les cuire à la vapeur jusqu'à ce que la lamed'un couteau pénètre facilement la chair.- Les couper en lamelles, les assaisonner etles répartir sur les assiettes.- Disposer dessus les filets de sardines avecun peu de marinade.- Déguster tiède !Les Conseils de Pierre.- Les pommes de terre nouvelles peuvent êtreconsommées avec leur peau.- Cette recette peut être accompagnée d'une tranchede pain grillé et de beurre à la fleur de sel de Guérande.Le Glossaire de Pierre.Ciseler :- Couper en petits dés.vous est proposée également par les sites
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