• Caille rôtie au romarin


    Recette de Caille rôtie au romarin<o:p></o:p>

    Pour 4 personnes<o:p></o:p>


    Préparation : 15 minutes

    Cuisson : 25 minutes

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    Difficulté : Moyenne

    Coût : Moyen

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    Ingrédients pour la recette de Caille rôtie au romarin :<o:p></o:p>


    - 4 cailles,
    - 500 grames de haricots verts frais,
    - 4 gousses d'ail,
    - 4 branches de romarin,
    - 4 cuillère à soupe de miel de romarin,
    - 4 cuillère à soupe d'huile d'olive vierge,
    - 60 g de beurre demi-sel,
    - 2 oignons en botte,
    - Sel fin de cuisine,
    - Poivre noir en grains du moulin.<o:p></o:p>

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    Préparation de la recette de Caille rôtie au romarin :<o:p></o:p>


    - Equeuter les haricots verts, les laver.

    - Eplucher et émincer les oignons.

    - Préchauffer le four à 180°C ou th.6.

    - Disposer les cailles dans un grand plat du four, placer dans chacune d'elle une gousse d'ail épluchée et d'une branche de romarin.

    - Badigeonner la peau de miel, d'huile d'olive.

    - Répartir 40 grammes de beurre, assaisonner.

    - Enfourner 20 minutes environ en les arrosant régulièrement.

    - Pendant ce temps, cuire les haricots verts à l'anglaise.

    - Dans une poêle, faire fondre 20 g de beurre, y faire suer les oignons émincés.

    - Remuer et ajouter les haricots verts égouttés, vérifier l'assaisonnement.

    - Dresser harmonieusement sur assiette chaude une caille et les haricots verts.

    Les Conseils de Pierre.

    Ne jamais couvrir une cuisson d'un légume vert à l'anglaise, cela provoquerait une oxydation de votre légume par les goutelettes de vapeur d'eau.

    Le Glossaire de Pierre.
    Cuire à l'anglaise : cuire à l'eau bouillante salée au gros sel. Rafraîchir dans une eau glacée.


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    vous est proposée également par les sites

    http://pmarchesseau.com.ar et le blog<o:p></o:p>

    http://chefentoque.kazeo.com<u1:p></u1:p><o:p></o:p>

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